अपार्टमेंट में सौना (50 फोटो): पारंपरिक विश्राम के लिए एक कमरे का डिजाइन
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यदि अपार्टमेंट का क्षेत्र और इंटीरियर अनुमति देता है, तो इसमें एक व्यक्तिगत सौना की व्यवस्था क्यों न करें, जिसमें आप अकेले या परिवार और दोस्तों के साथ आराम कर सकें। आखिरकार, स्नान प्रक्रियाओं और उपचार भाप के लाभ निर्विवाद हैं, इसके अलावा, स्वस्थ भाप और गर्मी की मदद से कई गंभीर बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। इसलिए, लेख में हम विचार करेंगे कि एक अपार्टमेंट में सौना कैसे सुसज्जित है, साथ ही इस तरह के कदम के सभी पेशेवरों और विपक्षों को भी।
सौना के फायदे
उन लाभों पर विचार करें जो हमारे अपने घर के सौना से हमें प्राप्त होंगे:
- स्टीम रूम की प्रत्येक यात्रा के साथ शरीर साफ करता है, चंगा करता है, मजबूत होता है, बीमारियों और संक्रमणों के संपर्क में कम आता है। शहरी परिवेश की आधुनिक परिस्थितियों में यह परिस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है। पुनर्प्राप्ति के लिए, सॉना का एक छोटा संस्करण भी उपयुक्त है, जो आसानी से किसी भी डिजाइन में फिट हो सकता है।
- मालिश, जो प्राकृतिक पर्णपाती और शंकुधारी झाड़ू का उपयोग करके की जाती है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करती है। इसकी मदद से वे कुछ बीमारियों का इलाज भी करते हैं। इसके अलावा, ऐसी मालिश त्वचा के लिए उपयोगी है - मिनी-सौना या स्नान करने के बाद महिलाएं और पुरुष हमारी आंखों के सामने छोटे हो रहे हैं।
- स्नान प्रक्रियाएं तनाव से राहत देती हैं, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करती हैं और शरीर के सामान्य सख्त होने में योगदान करती हैं।जरा सोचिए - आप काम से घर आए, अपनी प्रिय और काम की समस्याओं से थक गए - और आपको अपार्टमेंट में अपना सौना मिलेगा, जहां आप पूरी तरह से आराम कर सकते हैं और खुद को क्रम में रख सकते हैं, दबाव की समस्याओं से छुट्टी ले सकते हैं। यह जागरूकता अकेले दैनिक शहरी अधिभार को अधिक आसानी से झेलने में मदद करेगी।
- सर्दी के मामले में, जो हमारे जलवायु में असामान्य नहीं है, सौना या स्नानघर एक उत्कृष्ट चिकित्सक है। यहां तक कि एक छोटे से सौना में, आप बहती नाक से छुटकारा पा सकते हैं, गले में खराश से उबर सकते हैं, अपने पैरों को गर्म कर सकते हैं, आदि।
- अपार्टमेंट में सौना अक्सर विशेष फ्लैप से सुसज्जित होता है जो कसकर बंद हो जाते हैं - बाहरी कमरे से ठंडी हवा न दें और अंदर से गर्म न होने दें।
- कुछ सौना शॉवर से सुसज्जित हैं। ऐसे विकल्प अपार्टमेंट के पर्याप्त आयामों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उन्हें अब मिनी-मॉडल नहीं माना जा सकता है।
- एक हाइड्रोमसाज समारोह के साथ सौना भी हैं। यह विकल्प बहुत व्यावहारिक और उपयोगी है, लेकिन यह अधिक महंगा होगा। इसी तरह का एक समारोह सौना के इंटीरियर को सजाएगा और इसके डिजाइन को और अधिक आधुनिक बना देगा।
माइनस
शहर के अपार्टमेंट में स्थित सौना के क्या नुकसान हैं:
- काफी उच्च लागत। इस तरह के सौना की व्यवस्था, यहां तक कि एक छोटा सा भी, सभी के लिए सस्ती नहीं है। कभी-कभी सप्ताह या महीने में एक बार स्नान करना अधिक सुलभ होता है।
- एक क्लासिक सौना की व्यवस्था के लिए पर्याप्त खाली स्थान की आवश्यकता होती है, जिसे हर इंटीरियर अनुमति नहीं दे सकता है। साथ ही, व्यवस्था पर एक जगह बिताने के बाद, आपको नियमित रूप से इसका आनंद लेने का समय नहीं मिल सकता है।
- बिजली की खपत बढ़ रही है। सौना में हीटर, भले ही वह छोटा हो, बहुत सारे किलोवाट "खाएं"।
- प्रत्येक अपार्टमेंट को ऐसी संरचना से सुसज्जित नहीं किया जा सकता है - एक उपयुक्त लेआउट, उपयुक्त पैरामीटर और डिज़ाइन की आवश्यकता होती है।
सौना क्यों, स्नान नहीं?
रूसी लोगों के रूप में, हम स्नानागार को धोने के लिए अपना पारंपरिक स्थान मानते हैं। लेकिन विशेषज्ञ अभी भी अपार्टमेंट में सौना स्थापित करने की सलाह देते हैं। इसके क्या फायदे हैं:
- सौना स्थापित करना आसान है। इसके लिए उपयुक्त कमरे में अपने हाथों से भी तैयार संरचना को स्थापित करना संभव है, जो मामले को बहुत सुविधाजनक और सरल बनाता है। आप किसी भी इंटीरियर और डिज़ाइन के लिए इंस्टॉलेशन को कस्टमाइज़ कर सकते हैं। और मिनी-सौना को स्थापित करने की भी आवश्यकता नहीं है - पोर्टेबल केबिन मोबाइल और हल्का है।
- आपको कमरे में अतिरिक्त वेंटिलेशन उपकरण स्थापित नहीं करने सहित पानी और अन्य घरेलू बारीकियों के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है। नतीजतन, जिस कमरे में सौना और पूरे अपार्टमेंट स्थित हैं, वह नमी से प्रभावित नहीं होगा। सूखी भाप सौना स्नान से कम उपयोगी नहीं है, गीला है, लेकिन साथ ही यह कमरे के इंटीरियर और डिजाइन को खराब नहीं करता है।
- सौना को एक मिनी-संस्करण में स्थापित किया जा सकता है। यदि आप एक छोटे से अपार्टमेंट में सौना रखना चाहते हैं तो ऐसा केबिन डिज़ाइन एक सुविधाजनक तरीका है।
प्रकार
विचार करें कि आधुनिक विज्ञान और निर्माण प्रौद्योगिकियां किस प्रकार के घरेलू सौना पेश कर सकती हैं।
फाइटोबैरल
विशेषताएँ:
- यह दृश्य सबसे कॉम्पैक्ट है, जो एक छोटे से अपार्टमेंट के लिए उपयुक्त है।
- इसे एक तरह के मिनी बैरल के रूप में बनाया जाता है, जिसमें हीटर लगे होते हैं।
- अंदर एक व्यक्ति के लिए एक छोटी सी बेंच है, जहां वास्तव में, एक व्यक्ति स्नान प्रक्रियाओं का आनंद लेने का इरादा रखता है। इस मामले में, सिर बाहर रहता है, और हाथ सहित पूरा शरीर अंदर होता है।
- होम फाइटोबैरल आपको त्वचा को ताजा और युवा बनाने की अनुमति देता है, जो आमतौर पर उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने शरीर में सुधार करना चाहते हैं।
- यह एक साधारण आउटलेट से काम करता है, इसके डिजाइन और स्टाइलिश इंटीरियर को खराब नहीं करता है - उपयोग के बाद इसे मोड़ना और निकालना आसान है।
अवरक्त
विशेषताएँ:
- यदि सौना का सामान्य संस्करण शरीर को 5 मिमी तक गहराई तक गर्म कर सकता है, वास्तव में, केवल ऊपरी त्वचा को प्रभावित करता है, तो अवरक्त 4 सेमी तक गर्म होता है - यह एक बहुत ही गंभीर संकेतक है।
- एक सभ्य हीटिंग गहराई के साथ, इन्फ्रारेड केबिन दिलचस्प है कि विशेष किरणें आरामदायक हवा का तापमान बनाए रखती हैं।ऐसे सौना कमरे में आप इन्फ्रारेड एक्सपोजर के सभी लाभों को प्राप्त करते हुए, 40-60 डिग्री पर एक आरामदायक आराम का आनंद ले सकते हैं।
- हीटिंग के निम्न स्तर के कारण, एक इन्फ्रारेड केबिन का दौरा उन लोगों द्वारा भी किया जा सकता है जिनके लिए नियमित स्नान को contraindicated है - कोर, त्वचा रोगों से पीड़ित मिर्गी, आदि। इस तरह की इन्फ्रारेड गर्मी केवल उन्हें लाभान्वित करेगी।
- होम इंफ्रारेड केबिन शरीर से हानिकारक अपशिष्टों, पसीने, विषाक्त पदार्थों, फैटी एक्सफोलिएशन और अन्य "कचरा" को लगभग 20% की मात्रा में छोड़ने में योगदान देता है, जबकि एक साधारण स्नानघर, भारी पसीने के बावजूद, केवल 5%।
फिनिश सौना
- यह क्लासिक संस्करण केवल सभ्य आकार वाले अपार्टमेंट के लिए उपयुक्त है, क्योंकि क्लासिक सौना की उचित व्यवस्था के लिए बहुत सी जगह की आवश्यकता होगी। मिनी-संस्करण में ऐसा नहीं होता है, इसलिए एक छोटे से अपार्टमेंट के लिए - एक अवास्तविक विकल्प।
- इस विकल्प का एक बड़ा प्लस यह है कि ऐसा कमरा आराम से कई लोगों को समायोजित कर सकता है। यही है, घर का मालिक यहां मेहमानों को प्राप्त कर सकता है, यहां तक \u200b\u200bकि व्यापार वार्ता भी कर सकता है, दोस्तों के साथ आराम कर सकता है। बेशक, इसके लिए उपयुक्त इंटीरियर, आधुनिक या पारंपरिक विचारशील डिजाइन की आवश्यकता होगी।
- यह प्रजाति सबसे शुष्क हवा उत्पन्न करने में सक्षम है, इसलिए इसे बीमार लोगों और बच्चों के लिए सबसे अधिक पसंद किया जाता है। बहुत शुष्क हवा वाले कमरे में लंबे समय तक रहना आसान होता है।
तुर्की स्टीम रूम
ऐसे स्टीम रूम का दूसरा नाम हमाम है। इसे आपके अपने अपार्टमेंट में बनाया जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब बाद में आवश्यक पैरामीटर हों: 3 मीटर या उससे अधिक की ऊंचाई, एक सीवर आउटलेट और वेंटिलेशन। एक हुड, भाप इन्सुलेशन और वॉटरप्रूफिंग होना चाहिए। सभी अपार्टमेंट ऐसी सटीकता प्रदान नहीं कर सकते हैं - एक मिनी-विकल्प अनिवार्य है। यह इन्फ्रारेड के साथ एक संयुक्त स्टीम रूम हो सकता है। लेकिन इस विकल्प की कीमत अधिक होगी।
कहाँ स्थापित करें
प्रश्न का उत्तर देते समय - एक अपार्टमेंट में सौना कैसे बनाया जाए - पहली बात यह है कि इसके लिए उपयुक्त स्थान चुनना है। किन आवश्यकताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए? उपयोगी सलाह:
- यदि पुनर्विकास की आवश्यकता है, तो संबंधित सेवाओं से संपर्क अनिवार्य है। इसे तुरंत ट्यून करना बेहतर है - एक अपार्टमेंट बिल्डिंग में जीवन किरायेदार पर अपने कर्तव्यों और आवश्यकताओं को लागू करता है।
- विचार करें कि सौना इंस्टॉलेशन आपके इंटीरियर और अपार्टमेंट डिज़ाइन में कैसे फिट होगा। बेशक, बाथरूम में या बाथरूम के बगल में सौना सबसे अच्छी चीज है। यह सबसे अच्छा विकल्प है, लेकिन यह हमेशा उपयुक्त नहीं होता है यदि बाथरूम छोटा या असुविधाजनक रूप से स्थित है - उदाहरण के लिए, अपार्टमेंट के प्रवेश द्वार पर।
- शौचालय के साथ संयुक्त बाथरूम, खाली कमरों में से एक को सौना में परिवर्तित करने की अनुमति देता है।
- ऐसे समय होते हैं जब विशाल रसोई में एक अलग सौना होता है। उसी समय, यह बंद और पूरी तरह से अदृश्य है - बस दरवाजा दिखाई देता है, और इसके पीछे एक छोटा कमरा है। यदि रसोई काफी बड़ी है तो ऐसा डिज़ाइन इंटीरियर को बिल्कुल भी खराब नहीं करता है।
- यदि लॉजिया अछूता है और आप सुदूर उत्तर में नहीं रहते हैं, तो लॉजिया पर एक मिनी-सौना को लैस करना एक अच्छा विकल्प है। इस मामले में वेंटिलेशन सीधे सड़क पर किया जाता है।
- हवादार करने के तरीके पर विचार करना सुनिश्चित करें। यदि इस मुद्दे का पूर्वाभास नहीं किया जाता है, तो भाप जहाँ भी आवश्यक हो - फर्नीचर, अलमारियों, दर्पणों, दीवारों पर जम जाएगी, जिससे उनका क्रमिक विनाश और मोल्ड और कवक का निर्माण होगा। यह सब अपार्टमेंट के आंतरिक और सुंदर डिजाइन को बहुत खराब कर सकता है।
म्यान से
विचार करें कि घर के सौना के इंटीरियर डिजाइन के लिए कौन सी सामग्री सबसे उपयुक्त है:
- गर्मी उपचार के साथ लकड़ी सबसे अच्छा विकल्प है। सौना के लिए सबसे अच्छी लकड़ी लिंडन या एस्पेन है। वे सबसे खराब गर्म होते हैं और रालयुक्त नहीं होते हैं, जो सौना में रहना अधिक आरामदायक बनाता है। इसके अलावा, इन पेड़ों में लोक चिकित्सा के अनुसार उपचार गुण होते हैं। एक रूसी पारंपरिक स्नानागार भी अक्सर इन पेड़ों से बनाया जाता है।
- अस्तर को ऊर्ध्वाधर धारियों के साथ रखें - यह नेत्रहीन रूप से कमरे को व्यापक बनाता है, जो विशेष रूप से मिनी-सौना के लिए सच है।
- एक गुप्त तकनीक के साथ अस्तर को नेल करें - खांचे में।यह कमरे को और अधिक सौंदर्यपूर्ण बना देगा।
- पहले आपको कमरे में छत, फिर दीवारों को चमकाने की जरूरत है।
- फर्श भी लकड़ी से बना है - यह विकल्प सबसे अच्छा है। कभी-कभी टाइल या सिरेमिक फर्श बिछाए जाते हैं, लेकिन इस मामले में, एक लकड़ी की जाली सभी समान रखी जाती है ताकि आपके पैर न जलें।
- दरवाजा लकड़ी का है। मैट या टिंटेड डिज़ाइन का आधुनिक संस्करण भी बहुत दिलचस्प और आकर्षक लगेगा।
