नहाने के लिए झाड़ू चुनना: टिप्स और ट्रिक्स

प्राचीन काल से लोग झाड़ू लेकर नहाने जाते थे। और उन्होंने एक-दूसरे को मस्ती के लिए नहीं, बल्कि औषधीय प्रयोजनों के लिए कोड़े मारे। सही झाड़ू से की गई मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करती है, त्वचा की स्थिति में सुधार करती है और मानव शरीर के साथ अन्य चमत्कार करती है। झाड़ू एक दुकान में खरीदा जाता है या अपने दम पर एकत्र किया जाता है, लेकिन यहां यह बहुत महत्वपूर्ण है कि गलती न करें और उस पेड़ से झाड़ू चुनें जिसकी सुगंध आपको सुखद लगे। और आपको यह भी जानना होगा कि स्नान के लिए झाड़ू को कैसे स्टोर किया जाए ताकि यह लंबे समय तक चले।

नहाने के लिए झाडू बनाएं:

• ओक;
• भूर्ज वृक्षों के;
• लिंडन के पेड़;
• मेपल;
• बिछुआ;
• जुनिपर;
• नीलगिरी;
• ऐस्पन;
• प्राथमिकी

और उस झाड़ू को खरीदने से पहले एक विशेष प्रकार के पेड़ के गुणों में रुचि ले लें, क्योंकि ये सभी मानव शरीर को अलग-अलग तरीके से प्रभावित करते हैं।

बर्च, ओक और लिंडेन से झाड़ू

स्नान के लिए बिर्च झाड़ू सबसे लोकप्रिय और मांग में है। बर्च झाड़ू को उनकी विशेष कोमलता और नायाब उपचार गुणों के लिए प्यार किया जाता है। गीली भाप के संपर्क में आने पर एक सन्टी पर पत्तियां एक दवा चिपकने वाले प्लास्टर की तरह बन जाती हैं। ऐसी झाड़ू की पत्तियाँ, जब चाबुक मारती हैं, सचमुच त्वचा से चिपक जाती हैं और मृत कोशिकाओं को हटा देती हैं, छिद्रों को खोलती हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं।

अस्थमा के रोगियों के लिए स्नान के लिए बर्च झाड़ू का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बर्च के पेड़ों की पत्तियों में निहित पदार्थ ब्रांकाई से बलगम को निकालने में मदद करते हैं, उनका विस्तार करते हैं।

ओक झाड़ू ढूंढना अधिक कठिन है, क्योंकि सन्टी अधिक सामान्य और सस्ती है। फिर भी, किसी भी विशेष स्टोर में आपको निश्चित रूप से एक ओक स्नान झाड़ू मिलेगा। उन्हें त्वचा रोगों और अत्यधिक पसीने से पीड़ित लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। ओक स्नान झाड़ू अच्छे होते हैं क्योंकि उनके पास एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, लाली से छुटकारा पाता है, और निशान के निशान को तेज करता है। ओक झाड़ू से नियमित मालिश करने से आप त्वचा की रंगत को वापस ला सकते हैं। वह, सन्टी के विपरीत, नरम नहीं होता है, लेकिन इसे अधिक लोचदार बनाता है। ओक झाड़ू में चौड़ी पत्तियाँ होती हैं, इसलिए भाप को उड़ाना आसान होता है। यदि आप गर्म स्नान पसंद करते हैं, तो ओक का विकल्प चुनना बेहतर है। और ओक की लकड़ी की गंध तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालती है और रक्तचाप को सामान्य करती है।

स्नान के लिए लिंडन झाड़ू रूस में हमारे पूर्वजों द्वारा बनाई गई थी। लिंडन से बनी झाड़ू बर्च या ओक से बनी झाड़ू जितनी लोकप्रिय थी - हर यार्ड में लिंडन के पेड़ उगते थे। लिंडेन शाखाओं से झाड़ू आज बहुत बार उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन इसे भाप देना भी उपयोगी होता है, क्योंकि लिंडेन की सुगंध थकान का सबसे अच्छा इलाज है। स्नान के लिए लिंडन झाड़ू की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है जो श्वसन तंत्र के रोगों, माइग्रेन से पीड़ित हैं और लगातार तनाव का अनुभव कर रहे हैं। जो लोग शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ और पसीने से छुटकारा पाना चाहते हैं, उनके लिए लिंडन झाड़ू से मालिश सबसे अच्छा उपाय होगा। इस सुखद प्रक्रिया को लिंडन पर गर्म चाय के साथ लिंडन शहद के काटने से पूरा किया जा सकता है।

अन्य पेड़ों से झाडू

जुनिपर स्नान झाड़ू में एक अविश्वसनीय सुगंध होती है: याद रखें कि काला सागर तट रिसॉर्ट्स में बेचे जाने वाले इस पेड़ से शिल्प कैसे स्वादिष्ट लगते हैं, लेकिन आपको जुनिपर झाड़ू का ठीक से उपयोग करने की आवश्यकता है। जुनिपर झाड़ू नुकीले और बहुत खुरदरे होते हैं, इसलिए उन्हें लंबे समय तक भाप देने की आवश्यकता होती है। जुनिपर झाड़ू से मालिश रेडिकुलिटिस, गठिया, गठिया के साथ की जाती है। और ये प्राचीन पेड़ आवश्यक तेलों को ठीक करने में समृद्ध हैं, जो एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक हैं।

स्नान के लिए मेपल झाड़ू अपने गुणों में एक सन्टी के समान है।यह अच्छी तरह से पसीना भी खींचता है, त्वचा को साफ करता है और एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है। मेपल झाड़ू में विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, घाव भरने में तेजी लाता है। चौड़ी पत्तियों के साथ मेपल युवा शूट से झाड़ू खोजने की सलाह दी जाती है। यह एक युवा मेपल के पेड़ की शूटिंग है जिसमें बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थ होते हैं।

हाल ही में, नीलगिरी स्नान झाड़ू लोकप्रिय हो गए हैं, क्योंकि यह पौधा कॉस्मेटोलॉजी में विशेष रूप से सक्रिय रूप से उपयोग किया जाने लगा है। नीलगिरी स्नान झाड़ू का उपयोग मांसपेशियों की बीमारियों, चोट और मोच के इलाज के लिए किया जा सकता है। नीलगिरी झाड़ू से स्नान भी एक उत्कृष्ट साँस लेना है, श्वसन पथ के लिए अत्यंत उपयोगी है। त्वचा रोगों के उपचार के लिए नीलगिरी झाड़ू के उपयोग की भी सिफारिश की जाती है।

स्नान के लिए ऐस्पन झाड़ू का उपयोग गठिया, गठिया और त्वचा की सूजन के लिए किया जाना चाहिए। एस्पेन आवश्यक तेलों में समृद्ध है जो तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। ऐसा माना जाता है कि यह पेड़ नकारात्मक ऊर्जा को दूर भगाता है, इसलिए अक्सर स्नान करने के लिए एस्पेन बोर्ड का उपयोग किया जाता है। ऐस्पन से झाड़ू ढूंढना इतना आसान नहीं है, हालांकि हमारे अक्षांशों में ऐसे कई पेड़ हैं।

हर कोई स्नान के लिए देवदार की झाड़ू पसंद नहीं करेगा - पाइन की सुई त्वचा को बहुत दर्द से चुभती है। देवदार की झाड़ू जोड़ों के दर्द से छुटकारा, साइटिका और नसों के दर्द को ठीक करने में मदद करेगी। देवदार झाड़ू के उपयोग से प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यह सर्दी की रोकथाम है। बिछुआ झाड़ू का शरीर पर समान प्रभाव पड़ता है। बिछुआ झाड़ू गठिया का इलाज करता है - जलते बाल रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं। त्वचा रोगों के उपचार के लिए बिछुआ झाड़ू के उपयोग की भी सिफारिश की जाती है।

स्नान के लिए बांस झाड़ू सामान्य लिंडन, सन्टी और अन्य से अलग है। यह पतली बांस की छड़ियों का एक संग्रह है। बांस की झाड़ू से भाप उड़ाना मुश्किल है। त्वचा और मांसपेशियों की टोन बढ़ाने, रक्त परिसंचरण में तेजी लाने और एडिमा का इलाज करने के लिए बांस की झाड़ू का उपयोग आवश्यक है।

प्राचीन काल से घास की झाडू का भी प्रयोग किया जाता था।और आज वे विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियाँ एकत्र करते हैं: पुदीना, बिछुआ, तानसी, सेंट जॉन पौधा। हर्बल झाड़ू के उपचार गुणों को कम करना मुश्किल है। ताजी घास से जड़ी-बूटी की झाड़ू लीजिए। कठोर झाड़ियों से हर्बल झाड़ू से आप केवल अपनी त्वचा को घायल करते हैं। वैसे, बर्च या ओक से झाड़ू बनाकर, आप गुच्छा में सुगंधित पुदीना या बिछुआ भी मिला सकते हैं।

हम झाड़ू पकाते हैं और स्टोर करते हैं

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप विभिन्न प्रकार के पेड़ों से स्नान के लिए झाड़ू एकत्र कर सकते हैं। पर्णपाती और शंकुधारी पेड़ों की कई किस्मों से झाड़ू इकट्ठा करके, आप इसे और भी अधिक उपचारात्मक बनाते हैं।

नहाने के लिए झाडू निकालना एक कला है। यदि आप नहीं जानते कि स्नान के लिए झाड़ू कैसे बुनें, तो पहले इस प्रश्न का अध्ययन करें। गर्मियों में झाड़ू की कटाई की जाती है: जब पेड़ हरे-भरे होते हैं, तो युवा पत्ते होते हैं। यह तय करने के बाद कि आपको कौन सी झाड़ू चाहिए, शाखाओं के लिए जंगल में जाएं। आपको अच्छे शुष्क मौसम में सुबह तोड़ने या काटने की जरूरत है। सबसे अच्छा विकल्प यह है कि ओस सूख जाने के बाद ऐसा करें।

हर कोई नहीं जानता कि स्नान के लिए झाड़ू कैसे बनाया जाए, और शाखाओं की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान न दें, लेकिन शाखाओं के साथ लचीली, युवा शाखाओं से इकट्ठी झाड़ू को भाप देना सबसे अच्छा है। उन्हें सावधानी से तोड़ें, कोशिश करें कि पत्ते को नुकसान न पहुंचे। हम सबसे अच्छी शाखाओं से ही झाड़ू इकट्ठा करते हैं। इससे पहले कि आप एक झाड़ू इकट्ठा करें, आपको सभी शाखाओं की समीक्षा करने की आवश्यकता है। उनकी ऊंचाई 40 से 70 सेमी होनी चाहिए - ऐसी झाड़ू स्नान में भाप के लिए सबसे सुविधाजनक है।

एक रिक्त बनाएं: शाखाओं को एक गुच्छा में इकट्ठा करें और नीचे से पत्तियों को फाड़ दें ताकि आपके लिए इसे पकड़ना सुविधाजनक हो - अपनी हथेली के आकार पर ध्यान दें। स्नान के लिए बर्च झाड़ू की कटाई करते समय, केंद्र में बड़ी शाखाएँ बिछाई जाती हैं, और छोटी शाखाओं को पंखे से चारों ओर बिछाया जाता है।

जब बीम का व्यास 3-5 सेमी होता है, तो इसे बांध दिया जाता है। इसे प्राकृतिक धागे या साधारण पट्टी से बांधना बेहतर है।स्नान झाड़ू बुनाई के लिए एक धातु का तार उपयुक्त नहीं है - स्नान में यह जल्दी से गर्म हो जाएगा और झाड़ू पकड़ना असंभव होगा। हम दो जगहों पर झाड़ू बुनते हैं - उनके लिए स्नान करना बहुत सुविधाजनक होगा।

न केवल झाड़ू को ठीक से तैयार करना, बल्कि इसे सूखना भी जरूरी है। आप ताजा झाड़ू के साथ स्नानागार जा सकते हैं, या आप उन्हें अटारी में लटका सकते हैं। काटे गए झाड़ू को सूखे, हवादार क्षेत्र में संग्रहित किया जाता है। अटारी भंडारण के लिए आदर्श है - तैयार झाड़ू को लटकाने के लिए यह सबसे अच्छी जगह है।

स्नान के दिन के लिए काम करने के लिए, आपको न केवल यह जानने की जरूरत है कि झाड़ू को सही तरीके से कैसे काटा जाए, इस वर्कपीस को बनाने के लिए किस पेड़ और जड़ी-बूटियों से, इसकी भंडारण की स्थिति क्या होनी चाहिए, बल्कि यह भी कि स्नानघर के लिए झाड़ू कैसे तैयार किया जाए। . उपयोग करने से पहले, झाड़ू को भाप देना चाहिए। इसे उबलते पानी में कितना रखा जाना चाहिए यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह किन शाखाओं से बना है और कितने सोया से बना है। जुनिपर झाड़ू बिछुआ के रूप में लंबे समय तक भाप नहीं लेते हैं। सामान्य तौर पर, सही ढंग से बनाई गई झाड़ू 3-4 बार के लिए पर्याप्त होती है।

स्नान में जाना एक संपूर्ण अनुष्ठान है। और कई मायनों में, सब कुछ कैसे चलता है यह उस झाड़ू की गुणवत्ता पर निर्भर करेगा जो आपको उड़ाएगी। स्नान के लिए झाड़ू एक दुकान में खरीदा जा सकता है, या आप इसे पेड़ की शाखाओं और जड़ी बूटियों से खुद इकट्ठा कर सकते हैं। इसे कनेक्ट करना उतना मुश्किल नहीं है जितना यह लग सकता है, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पौधों की पसंद में गलती न करें: उनकी सुगंध आपके लिए सुखद होनी चाहिए और एलर्जी का कारण नहीं बनना चाहिए।